Пятница, 02.10.2020, 00:15
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Что нужно знать о гриппе | Регистрация | Вход
Меню сайта
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 5
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Утичёвский детский сад

    Грипп. Меры профилактики. Симптомы данного заболевания.

    Что надо знать о гриппе.

    Департамент здравоохранения Курганской области

    ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»

    Грипп - самое распространенное заболевание, которое опасно развитием осложнений после перенесенного заболевания. Источником заражения и распространения гриппозной инфекции является больной человек. Больной гриппом заразен с первого дня болезни и до полного выздоровления (до 10 дня). Восприимчивость человека к гриппу очень высока.

    Передача вируса от больного здоровому происходит через воздух при разговоре, чихании, кашле. Но в последнее время медики говорят о том, что наиболее частый путь заражения - через грязные руки. Вирусы попадают на руки с дверных ручек, телефонных трубок, перил и т.д. Прикасаясь загрязнёнными руками к слизистым оболочкам (нос, глаза, рот), мы переносим вирусы в организм.Поэтому первое правило во время эпидемии гриппа - часто и тщательно мыть руки, не прикасаться к носу, глазам, рту немытыми руками.

    Если заболел гриппом кто-либо из вашей семьи:

    • Изолируйте его, если возможно, в отдельную комнату.

    • Помещение, где находится больной, чаще проветривайте.

    • Следите, чтобы заболевший пользовался отдельной посудой, которую надо тщательно мыть или обдавать кипятком.

    • Пища должна быть насыщена витамином С – лук, квашеная капуста, черная смородина, лимон.

    • Ухаживая за заболевшим гриппом, закрывайте рот и нос маской из 4-6 слоёв марли. Маску надо ежедневно стирать и проглаживать утюгом.

    • Вирус гриппа обычно оседает на дверных ручках, телевизионных пультах, телефонных трубках, то есть на тех предметах, которыми пользуются все члены семьи, поэтому их нужно дезинфицировать самыми первыми.

      Советы заболевшему:

    • Главное при лечении гриппа – удалить ядовитые продукты жизнедеятельности вируса. Для этого нужно пить больше жидкости: воду, чай с лимоном, мёдом или липовым цветом, настой шиповника, тёплое молоко с боржоми, разведённое малиновое варенье и т.д. Таким образом, концентрация ядов в крови уменьшается – они выводятся с мочой и потом.

    • Если температура не поднимается выше 38° С, снижать её не надо! Чем выше температура тела, тем эффективнее организм борется с инфекцией. Однако, если температура за 39° , её обязательно нужно сбить. Это сигнал, что защитная реакция организма вышла за разумные пределы. Очень высокая температура пагубно влияет на состояние головного мозга и всего организма.

    • Снизить высокую температуру можно, положив холодное полотенце на голову, кусочки льда или снег в целлофановом пакете, обёрнутый полотенцем. Примите жаропонижающее средство.

    • При первых признаках заболевания (повышение t - 39-40°С, озноб, головная боль, головокружение, боли в мышцах т.д.) необходимо обратиться к медицинскому работнику. Только медицинский работник может правильно оценить степень тяжести и опасность болезни, назначить лечение. Рано начатое лечение и соблюдение постельного режима помогают уберечься от осложнений.

      Грипп или простуда?

      Жалобы

      Простуда

      Грипп

      Начало

      постепенное

      внезапное

      Головная боль

       

      небольшая, распределена равномерно по всей голове

      сильная, сосредоточена во лбу, надбровных дугах и висках возникает почти всегда

      Головокружение

      нетипично

      возникает почти всегда

      Боль в глазных яблоках и мышцах

      нехарактерна

      типичный симптом

      Слезотечение и резь в глазах при взгляде на свет, инъекция склер (симптом «красных глаз»)

      отсутствует

      характерный признак

      Насморк

      обильные или умеренные выделения из носа

      очень слабый

      Температура

      нормальная или невысокая – до 38 градусов

      высокая, 38-40 градусов

      Слабость, вялость, потеря аппетита

      выражены умеренно

      крайне беспокоят больного

      Осложнения

      встречаются редко

      угроза достаточно велика

      Самолечение

      не вызывает возражений у медиков

      недопустимо – срочно обратитесь к врачу

      При неосложнённом гриппе температура и остальные признаки заболевания сохраняются в течение 5-7 дней. Сам грипп редко угрожает жизни. Если ослаблен организм или вы хотите перенести болезнь «на ногах», то возможны осложнения, угрожающие жизни.

    Как уберечься от гриппа во время эпидемии:

    • Перед тем, как выйти из дома, смажьте вход в нос оксолиновой мазью. Можно закапать интерферон (пять капель с перерывом не более 6 часов). Такие меры препятствуют проникновению вирусов в организм.
    • В транспорте не прикасайтесь к носу, глазам, рту и ушам. Придя на работу, вымойте руки с мылом. Вирусы довольно живучи и могут некоторое время находиться на поверхности кожи. Поэтому руки следует мыть тщательно и часто.
    • Чаще проветривайте помещения дома и на работе. Вирусы очень нестойки во внешней среде, и проветривание снижает их концентрацию в воздухе.
    • Заведите свой комплект для посиделок с коллегами по работе (чашка, ложка, вилка).
    • Вернувшись домой, поспешите в ванную. Два раза вымойте руки с мылом, умойтесь. Желательно промыть ноздри соляным раствором (1ч. ложка соли, желательно морской, на 1 стакан воды).
    • Тщательная влажная уборка позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол.
    • Ограничьте посещения зрелищных мероприятий. Если у вас есть время и возможность, то лучше пройти несколько остановок пешком, чем проехать в транспорте.
    • Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе.
    • Включайте в рацион больше свежих или заготовленных впрок овощей и фруктов. В день необходимо съедать не менее500 граммововощей и фруктов (не считая картофеля). Не пренебрегайте луком, чесноком и хреном, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы.
    • Перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья чёрной смородины, мяты, липового цвета (можно заменить или добавить листья малины, облепихи). Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут. Пейте напиток маленькими глоточками с чайной ложкой гречишного мёда.
    • Риск заражения можно свести к нулю, если осенью сделать прививку, а во время эпидемии пользоваться дополнительными средствами профилактики – ремантадином или арбидолом.

     

     

    Создать бесплатный сайт с uCozCopyright MyCorp © 2020